الصحة

البصل الأحمر له أكثر من 11 فائدة أهمها يخلص الجسم من السموم، ومهم للخصوبة، ويقلل الوزن

البصل من اهم الخضراوات التى نستخدمها فى أطعمتنا، وله العديد من الأنواع كالبصل الأبيض والأخضر والأحمر.

تعرف على فوائد البصل الأحمر

وفى هذا السياق، تقدم الدكتورة علا محمد، أخصائية التغذية العلاجية، أهم الفوائد التى يحصل عليها جسم الإنسان من البصل الأحمر ومنها:

1- الإكثار من تناوله يخلصك من الوزن الزائد لأنه يحرق الدهون فى الجسم.

2- يخلصك من السموم فى الجسم، وذلك يرجع إلى احتوائه على مجموعة من العناصر المهمة كالكبريت.

3- يساعد على تنظيم نسبة الكولسترول فى الدم.

4- ينظم نسبة الدهون الثلاثية.

5- يقى من الإصابة بأمراض القلب.

6- يحد من الإصابة بالجلطات.

7- يحد من التعرض للالتهابات.

8- نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة فهو يقى من الإصابة بالسرطان.

9- يساعد على تقوية العظام ويحد من تعرضها للكسر بسهولة.

10- يزيد عدد الحيوانات المنوية لدى الرجل، ويزيد من الرغبة الجنسية.

11- يمكنك وضعه على قرح الفراش فإنه يسرع العلاج.

12- ينشط الجسم بأكمله، وذلك يرجع إلى دوره فى زيادة تدفق الدم فى جميع أعضاء الجسم.

 

اظهر المزيد

admin

مجلس إدارة الجريدة الدكتور أحمد رمضان الشيخ محمد القطاوي رئيس التحريـر: د. أحمد رمضان (Editor-in-Chief: Dr. Ahmed Ramadan) تليفون (phone) : 01008222553  فيس بوك (Facebook): https://www.facebook.com/Dr.Ahmed.Ramadn تويتر (Twitter): https://twitter.com/DRAhmad_Ramadan الأستاذ محمد القطاوي: المدير العام ومسئول الدعم الفني بالجريدة. الحاصل علي دورات كثيرة في الدعم الفني والهندسي للمواقع وإنشاء المواقع وحاصل علي الليسانس من جامعة الأزهر.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى
Translate »